70日目
脚のリハビリは、リハビリ室の平たいベッドの上でのストレッチから始まる。 足首や指先をほぐし、膝と股関節の曲げ伸ばしを十分にしてから、自転車みたいなエアロバイクを重力30で5分間こぐ。 私は、この筋トレが好きで、鼻歌を歌い…
Continue readingEstablished in October 2000 as a photo magazine to enjoy a simple and comfortable life. シンプルで心地よい暮らしを愉しむ日々のフォトマガジンとして2000年10月開設。
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In 2020, the challenges are to change the design of the client site as needed and to develop webmasters who will lead to the next generation.
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脚のリハビリは、リハビリ室の平たいベッドの上でのストレッチから始まる。 足首や指先をほぐし、膝と股関節の曲げ伸ばしを十分にしてから、自転車みたいなエアロバイクを重力30で5分間こぐ。 私は、この筋トレが好きで、鼻歌を歌い…
Continue readingここのリハビリ病院は、男性の看護師さんが大勢居るなぁと思ってたら、看護師さんではなく介護師さんだった。 だから患者さんを担当しないし、薬や手当なども看護師さんを呼んでいたのは、そういうことだったのだ。
Continue reading2週間に一度、家から爪切りを持ってきてもらい、左手で爪を切ってるが、その左手は息子に切ってもらってた。 退院後はどうしようかと考えたとき、はじめに探したのはユニバーサルデザインのだった。 木製の土台に爪切りが埋め込まれた…
Continue reading昨夜9時に睡眠導入剤を飲んで寝たが、午前2時前に物音で目が覚めた。 医療センターで使っていた薬が終わって、第二成田の薬に変わり、睡眠の深さと言うか持続力が違うような気がする。 うつうつとしながら3時半頃にトイレコール。 …
Continue reading完熟したベランダの無花果を、息子が面会時に持ってきてくれた。 2年目の枝に成る、夏果のドーフィンで、甘くて美味し無花果だった。 そしてモーニング珈琲!
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