This morning …
2019/09/20
朝の空気の入れ替えで南北の窓を開け放すと、半袖では寒いくらい。 ウォーキングのあと、たっぷりキャベツとグレープフルーツのサラダに、パンを切らしたので卵を焼いてモーニング。
Continue readingOil Sardine Pizza Toast
2019/09/19
サンドイッチにすること多い食パンで、今朝はピザトーストに。 たっぷりの玉ねぎとトマトにオイルサーディン、残り物のオクラものせて、グリル（遠火にするため網を外して）で焼きました。 玉ねぎをもっと焼くには、重ねる順番に検討あ…
Continue readingBalcony garden
2019/09/17
黒イチイジクのビオレ・ソリエスが色づいて、収穫間近になりました。 お盆の帰省に合わせたかのように２個だけ収穫してから約２ヵ月ぶりですが、じつは今ごろが本来の収穫期。 次郎柿と並んで大好物のイチジクは、これまで何度か購入し…
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