2015-0223

昨年６月に、市から健康検査受診券が届いてたのを、今年３月半ばの期限に先延ばししてたけど、やっと今日、総合病院へ行ってきました。
検査結果はもっと後だけど、血糖値が上がってるんじゃないかと思いつつ、朝食抜きだったので、帰宅してからモーニング・・・といってもお昼近いので、ブランチかな。
野菜と卵を蒸して（最近、一緒に蒸すことが多い）、昨夜のうちに蒸しておいた鶏むね肉のスライスとルッコラ・レモン、生野菜サラダでヘルシーに。