Building fixture maintenance
2024/08/06
涼しくなったら、Ｄ・Ｋ引き戸のパネルの汚れを落とそうと思っていたけど、数日前から両手で持ち上げるようにしないと引けなくなってしまった。 十数年前にも戸車を交換したけど、今回も戸車の劣化が原因だろう。 予定を早めて、今日は…
Continue readingServed with harvested grapes
2024/08/05
３つ目にして最後の巨峰を収穫。 昨年を思うと粒数が少なくて、しかも小粒だけど、サラダと卵のサンドイッチに巨峰を添えてモーニング。 皮ごとは食べられないけど、皮もしっかり噛んでエキスをいただく。
Continue readingBreakfast with pizza toast
2024/08/02
時々、ピザトーストにする。 今朝は、サラダの一部と、アボカドに自家製マーマレードをトッピングすると、写真映えしそうで、まずはワンカット撮り、ピザ用チーズをトッピングしてグリルし、モーニング。 甘さを控えたマーマレードの苦…
Continue readingSummer loss of weight
2024/07/31
梅雨明け前から猛暑が続き、梅雨明け後には更にで、天気予報サイトでのこれまでの最高気温は、今日の37℃だけれど、体感的には先週の日曜日が湿度も高くて酷暑だった。 朝から熱波を感じ、ベランダ気温が連日39℃まで上がり（エアコ…
Continue readingThis morning and…
2024/07/28
連日の暑さに食欲が落ちるものの、朝だけはしっかり摂る。 今朝は、完熟キウイの酸味と無花果の彩りのサラダをメインに、バターピーナッツ胡桃のせトーストでモーニング。
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