先日の食事会で教えてもらってから、たびたび作っているミネストロスープは、お鍋に刻んだ材料をポンポン入れたあとは、
ストーブの上に乗せ、家事をしながらでもパソコンに向っていても出来てしまう、休日のスープです。
パスタを入れなければ作り置きができる、嬉しい滋養食でもあります。風邪をひいて食欲がないときなどは、とろけるまで煮込むと食べやすくて元気が出そうなスープです。
【作り方】
深鍋で、ベーコンとニンニクをオリーブオイルで炒めたあと、たっぷり水を張り、他の材料をさいの目に切りながら、鍋にどんどん入れますが、
じゃが芋とサヤインゲンは、他のものに火が通ってから(コンロだと30分くらい)入れます。
アクを漉くって、コンソメスープと胡椒だけの味付で、いただく時にパセリを少々。熱々をどうぞ!
食事会では、ワインを入れて煮込み、細いパスタ(1.2mm)と、いただく時に粉チーズも入れましたが、パスタはマカロニでもいいし、入れなくてもOK。
野菜も、あるもので作ったり、自分の口に合う味付でいいのかもしれません。
ちなみに、我家には砂糖がなく、甘味が欲しい時は味醂か蜂蜜を、塩もほとんど使わないのですが、舌が慣れてしまうものなんですね。
野菜の持ち味が分って、いいように思います。
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